臉部防曬攻略：不想曬得又黑又老？臉部防曬用法與產品推薦

你知道臉部防曬有多重要嗎？外出時看到大太陽，許多人都懂得擦防曬，避免曬黑曬傷。但就算是陰天或室內，皮膚還是有可能受到紫外線的傷害。我們都知道紫外線會造成皮膚老化，不想曬黑、曬老，臉部防曬就要做好做滿，今天就來教大家如何挑選適合自己的臉部防曬品！

容易忽略臉部防曬的三大地雷

容易忽略的臉部防曬地雷一：冬天

冬天陽光較弱，很多人認為不需要防曬。然而，冬天的雪地能夠反射陽光，導致肌膚受到的紫外線更多，長期不注意防曬也會對肌膚造成損害，臺灣雖然冬天不太會下雪，但還是要留意無所不在的紫外線。

容易忽略臉部防曬的地雷二：多雲或陰天

許多人可能認為在陰天或是多雲天不需要防曬，但即便是陰天，仍有紫外線能夠透過雲層照射到地表，因此陰天下的紫外線也是會對皮膚造成傷害，長期累積更可能導致肌膚老化、色素沉澱、曬傷等問題。

容易忽略臉部防曬的地雷三：室內

很多人在室內工作或待在家中時不認為需要防曬。但是，紫外線不僅會穿透玻璃，日常生活中的照明燈具，例如日光燈、LED燈等，也會存在紫外線的傷害，長期暴露在這些燈光下容易引起肌膚問題，例如色斑、皮膚老化等，因此在室內也需要注意防曬。

臉部防曬產品種類有哪些？

臉部防曬的產品有很多，根據質地和使用方法大致上可分成以下五種類型，每種類型適合的膚質與特色都不太一樣，大家可以根據膚質和需求挑選喜歡的臉部防曬產品。

臉部防曬凝膠

臉部防曬凝膠因為質地清爽，且不含油脂，不容易造成臉部油光，或是在臉上留下厚重感，相當適合臉部容易出油的油性肌膚和混合性肌膚使用。

臉部防曬乳液

臉部防曬乳液，也有人稱「油水雙層乳液」，這類型的防曬乳液主要是由水和油兩種成分混合而成，質地較濃稠，含有較高濃度的油脂成分，中性、乾性或較乾燥的肌膚使用，提高肌膚防禦力的同時也能補充肌膚水分，滋潤肌膚。

臉部防曬噴霧

臉部防曬噴霧質地較薄，易於噴灑，適合快速擦拭或補妝時使用，可以均勻地噴在臉部和身體防曬且不容易黏附在肌膚，適合不喜歡油膩感的人使用。

臉部防曬BB霜/CC霜

BB霜、CC霜這類型的防曬產品具有潤色效果，幫助臉部遮瑕的同時也具備高防曬係數，可以保護肌膚免受紫外線傷害。所以如果想要挑選一款防曬遮瑕二合一的產品，那麼BB霜/CC霜就是很棒的選擇。

臉部防曬粉餅

臉部防曬粉餅和BB霜、CC霜的概念類似，只是型態從霜狀、液狀變成了粉末狀，微細的粉末能夠幫助調節肌膚油脂分泌，讓肌膚更加柔滑細膩，也很方便補妝、好攜帶。

臉部防曬怎麼挑？5 個臉部防曬挑選建議

SPF值：SPF值越高，表示預防曬傷的效果越強，建議選擇SPF30以上的臉部防曬，但也不是高係數就可以一勞永逸，重點還是得勤補擦。
PA值：PA值表示防止紫外線A波（UVA）對皮膚深層造成傷害的能力，預防膚色不均及光老化，建議選擇PA值為+++以上的產品。
質地：不同年齡和膚質需要選擇不同的產品，如油性皮膚適合清爽質地的產品，乾燥皮膚適合滋潤質地的產品，兒童、孕婦、敏感肌膚就要挑選經皮膚科醫生測試適合敏弱肌膚的臉部防曬。
防曬成分：成分組成是物理防曬還是化學防曬？除了防曬效果之外，也可以挑選含有維他命E、C、茶多酚等多種抗氧化成分的產品，能夠增強防曬的效果和保護皮膚
使用場景：防曬係數要多強，還是取決於使用情境，如果是室內或冬季的使用，可以選擇較防曬係數較低的產品，長時間待在戶外或夏季就需要高一點的防曬係數。

總之，選擇臉部防曬還是要綜合考量膚質、使用習慣、個人喜好，如果還是不確定怎樣的臉部防曬品比較適合自己的話也沒關係，小編將臉部防曬品根據質地由清爽開始排序到最滋潤，方便大家快速先由質地中挑選，後續再針對成分和SPF值篩選。

臉部防曬噴霧：質地最輕盈，方便易用，適合在室外活動、補妝時使用。
臉部防曬凝膠：質地清爽，易於吸收，適合油性、混合性肌膚使用
臉部防曬乳液：質地較濃稠，適合乾燥肌膚使用，也可適用於一般肌膚。
臉部防曬BB霜/CC霜：具有一定的遮瑕效果，適合有潤色需求的人使用。
臉部防曬粉餅：歸類在底妝產品，適合上妝或補妝使用，適合偏油性肌膚使用。

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臉部防曬建議多久補一次？

有沒有確實防曬，除了防曬產品本身的防曬係數夠不夠之外，更關鍵的其實是防曬的用量。不要以為選了高係數的防曬只要擦一點點就夠了，需要使用到足夠的量，才能發揮其宣稱的防曬效果。此外，不是選了高係數的防曬就無敵曬不黑了，SPF係數越高代表防曬的效果越強，能阻絕更高比例的紫外線，並延長肌膚被曬傷需要的時間。但由於防曬的效果會隨著皮膚出油流汗而逐漸減弱，因此建議每兩個小時補一次臉部防曬。要是有游泳、運動等大量流汗的活動，防曬很可能也跟著被擦掉了，建議要立即補擦，以維持最佳效果。