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如何改善泡泡眼、黑眼圈?解密泡泡眼、黑眼圈形成原因

眼袋黑眼圈怎麼消?解密眼袋黑眼圈形成原因,7 招消除熊貓眼

不管你的化妝技巧再怎麼高超,妝容再怎麼精緻,一但臉上出現泡泡眼、黑眼圈, 就算用了遮瑕膏修飾,整個人看起來還是會顯得疲憊無神,枉費你悉心上妝。然而生活習慣與外在的環境刺激,例如:睡眠不足、過敏、肌膚老化等原因,免不了時常與泡泡眼、黑眼圈同行。

泡泡眼聽起來雖然好像有點可愛,感覺像是什麼夢幻大眼睛,事實上卻是讓人恨不得立刻消除的眼袋。想知道有什麼天然消除泡泡眼、黑眼圈的方法嗎?首先我們必須了解形成泡泡眼黑眼圈的原因,找出你的泡泡眼、黑眼圈是哪一種類型,再來對症下藥改善它,才有機會和熊貓眼說掰掰!


為什麼會有黑眼圈?

黑眼圈是會讓人看起來精神不濟的妝容殺手。雖然和泡泡眼相比,只要遮瑕膏遮擋一下就能「暫時」消除黑眼圈,似乎相對好處理,但這樣終究治標不治本。黑眼圈源自於眼下肌膚暗沉,色素沈澱、血液循環不佳、用眼過度、失眠、陽光過度曝曬或過度摩擦,都可能是造成黑眼圈的原因。

原來熊貓眼有分四種?

血管型

血管型黑眼圈主要是因為眼周血管、淋巴循環不良,當眼下血管擴張或增生時,因為眼下肌膚較薄,就會透出血管顏色而顯得暗沈。

色素型

主要是由於黑色素沈澱在眼周下方,除了先天遺傳導致體質容易有黑色素沈澱之外,過度的陽光曝曬、眼周拉扯(揉眼睛、卸妝、眼周保養時太過用力)都會造成色素沈澱的現象。

結構型

有別於血管型、色素型的熊貓眼,結構型主要是因為眼睛的結構與肌肉可能導致眼眶凹陷、淚溝與眼袋明顯,因此在視覺上產生陰影,而有黑眼圈的錯覺。

綜合型

黑眼圈形成的原因不見得只有一種,如同前面所述,假使你有過敏性鼻炎,又時常大力揉眼睛或者防曬沒做好,那當然就是各種熊貓眼。


如何淡化黑眼圈?天然改善黑眼圈的 7 個方法

  1. 避免過度日曬,且要做好防曬
  2. 維持正常的生活作息,避免熬夜
  3. 適度冰敷/熱敷,促進眼周血液循環
  4. 睡前避免使用手機,避免用眼過度與不小心晚睡
  5. 每天進行眼周保養,按摩眼周
  6. 補充丹參改善眼周的氣血循環
  7. 挑選適當的眼霜保養

基本上改善黑眼圈和泡泡眼的方法幾乎是大同小異,不外乎就是維持正常的生活作息與均衡飲食,補充營養素,外加勤做眼周保養與按摩,就不太需要煩惱該怎麼消除黑眼圈了。


什麼是泡泡眼?

泡泡眼與臥蠶常常有人分不清楚,但其實泡泡眼和臥蠶不管是位置、組織結構或是視覺效果,都是完全不一樣的。

但為什麼眼周浮腫就會形成眼袋呢?原因在於我們的眼周有脂肪組織保護眼眶內的眼球,而下眼眶則有結締組織與其維持平衡,但當眼眶內的脂肪堆積過多或是下眼眶的結締組織變薄弱時,比方說:眼輪匝肌衰退、下眼眶隔筋膜鬆弛或是肌膚失去彈性,就會讓眼眶脂肪溢出,形成大家想方設法想消除的眼袋。


眼袋、臥蠶的差別是什麼?

臥蠶其實是比較發達的眼輪匝肌,笑起來的時候會微微突起,像一條蠶寶寶,所以稱為「臥蠶」。


為什麼會有泡泡眼?

原因可以分為兩種,一種是先天原發性的,比方說:家族遺傳;另一種就是後天繼發性, 比方說:身體老化、眼周長期不當拉扯,導致下眼眶支撐的結締組織鬆弛;或是熬夜、喝酒、吃重口味的食物,導致眼周浮腫,就會導致泡泡眼,也就是大家討厭的眼袋。

遺傳型

幾乎是家族基因遺傳使然,導致天生眼下脂肪肥厚,年輕時就會因為眼眶內的脂肪較多而膨出。不過也有另一種狀況是眼輪匝肌肌肉過於發達,導致肌肉形狀隨表情產生明顯變化,形成假性眼袋。

老化型

主要因為身體老化、眼周長期不當拉扯,導致下眼眶支撐的結締組織鬆弛,例如:眼輪匝肌、皮膚失去彈性,眼眶內的脂肪就會膨出,這就是老化型眼袋。

水腫型

主要是因為生活習慣所引發的假性眼袋,通常這種類型的眼袋的眼下脂肪是正常的,但可能會因為熬夜、喝酒、吃重口味的食物,導致眼周浮腫,讓眼下浮腫一包。


如何改善泡泡眼?天然改善泡泡眼的 5 個方法

想改善泡泡眼,除了手術之外,還有沒有其他非侵入式,能相對天然改善泡泡眼的方法呢?首先必須聲明,以下這些方法主要是預防眼袋以及改善假性眼袋。如果你是結構變化所造成的「真眼袋」,那還是沒辦法真正消除眼袋的。

  1. 維持規律生活作息,避免熬夜
  2. 適度為眼部冰敷與熱敷,促進眼周血液流通
  3. 避免飲酒、重口味飲食
  4. 適當眼部保養,避免用力拉扯眼周肌膚
  5. 眼周保養按摩,促進血液循環,讓眼周排除多餘水分


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